bir annenin diyet günlüğü

16.01.2012


Bu günün benim için en güzel yanı 2 top dondurma yiyecek olmamdı, dondurmayı herkes gibi bende çok severim ve diyet menümde dondurma olması acayip motive edici bir şey:) diyette dondurma olur mu hiç diye düşünmeyelim, dondurma son derece sağlıklı bir besin içeriğinde ki vitaminler ve kalsiyum bakımından oldukça zengin..Bu arada koca bir günü hiç ama hiç açlık hissetmeden geçirdim, acıkmıyorum çünkü devamlı yemek yiyorum, vücudumun açlık hissetmesine izin yok. Sanırım artık midem de küçüldü, daha çabuk doyduğumu fark ettim.. Bu arada daha şimdiden göbişimin küçüldüğünü de söylemeden edemiycem:D